Kungsljus har visat sig vara effektivt mot streptokocker (en bakterie som orsakar halsfluss), luftvägsinfektioner och trikomonasinfektioner. Ogräset innehåller saponiner, som hjälper till att utdriva slem. Kungsljusets iridoid, flavonoid, vitamin- och mineralinnehåll är ansvariga för ogräsets effektivitet och mångsidighet.
Överflödigt slem? Prova att dricka varmt te!
Om du upplever ett överflöd av slem kan varmt te hjälpa till att lossa och utdriva det från dina luftvägar.
Kungsljuste är särskilt effektivt för detta, så drick det med lite honung för att bekämpa inflammation och lindra halsont. Du kommer inte bara att må bättre snabbt, utan du kommer också att döda alla bakterier eller virus som kan orsaka dina symtom.
För att göra detta utmärkta kungsljuste behöver du dessa ingredienser:
1 ½ kopp – vatten
2 teskedar – kungsljusblad
1-2 teskedar – rå, lokal honung (valfritt)
1 tesked – torkad grönmynta (valfritt)
Följ dessa instruktioner:
Koka upp vattnet.
Lägg kungsljusbladen i en sil eller teboll och låt dem sedan dra i kokande vatten. (Alternativt kan du lägga bladen direkt i kastrullen med vattnet och sila efter dravning.)
Lägg grönmyntabladen separat från kungsljusbladen och blanda sedan teerna precis innan du dricker.
Lägg kungsljusbladen i en täckt tekanna eller kastrull i 15 minuter.
Tillsätt honung efter smak och drick sedan medan det är varmt.
Hur är det med hostmedicin?
Hostmediciner har ofta medföljande problem. För det första kan syntetiska läkemedel ge tillfällig lindring av symtom, men de botar aldrig den underliggande orsaken. Dessutom har dessa läkemedel ofta negativa biverkningar, såsom allergiska reaktioner, yrsel, dåsighet och klåda.
Etiketter på dessa produkter varnar också för interaktioner med andra läkemedel som används för tillstånd som hjärtsjukdomar, högt blodtryck, leversjukdomar och steroider. Så innan du går till affären för att köpa receptfria läkemedel, se till att prata med din läkare om eventuella risker och interaktioner.
Vad sägs om astmamedicin?
